Persepsi kebanyakan masyarakat saat ini yaitu diet sama dengan menahan atau mengurangi makan alias menahan lapar. Padahal rasa lapar yang berlebihan justru tidak sehat dan menghambat usaha kita untuk menurunkan berat badan. Untuk membuat berat badan menjadi turun sebenarnya tidak perlu bersusah payah sampai harus menahan lapar berjam-jam.
Tools
Selasa, 28 Agustus 2012
Menurunkan Berat Badan Tanpa Menahan Lapar
Diterbitkan Agustus 28, 2012
Artikel Terkait
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
EmoticonEmoticon