Banyak cara melakukan diet untuk menurunkan berat badan. Contohnya seperti olahraga berlama-lama, fitness, dan bahkan diet berlebihan yang justru bisa bikin makin stress. Namun ada koq cara gampang dan menyenangkan untuk menurunkan berat badan tanpa bikin stress. Rahasia turun berat badan sebenarnya adalah kinerja metabolisme yang baik. Metabolisme adalah tingkat kemampuan tubuh membakar makanan yang telah dikonsumsi. Peneliti percaya bahwa metabolisme yang baik setara hasilnya dengan berbagai macam program diet.
Baca selengkapnya »
Tools
Senin, 10 Desember 2012
Cara Asyik Turunkan Berat Badan
Diterbitkan Desember 10, 2012
Artikel Terkait
- Rahasia tubuh sehat secara alami - Memiliki tubuh yang sehat bugar dan terhindar dari ber
- "Malas, Tidak Memiliki Waktu Luang, Membosankan", merupakan beberapa a
- Manfaat air putih bagi tubuh manusia sangatlah penting. Air putih adalah minuman yang san
- 1001 Manfaat Olahraga Senam Lantai - Senam lantai menjadi salah satu cabang olahraga yang
- Kulit apel. Siapa yang tak kenal dengan buah sehat yang satu ini karena buah Apel kaya ak
- Cara Agar Cepat Bangun Tidur Lebih PagiBangunlebih pagi, mungkin sulit bagi kebanyakan or
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
EmoticonEmoticon