Leher Anda sering Nyeri dan Kaku ? Coba Tips Ini

Tips Sehat - Anda sering mengalami nyeri dan kaku pada leher ? Kondisi  ini umumnya sering dialami banyak orang, seperti pekerja kantoran,  dimana hampir seluruh aktifitasnya dilakukan di meja dan berhadapan dengan komputer , atau postur Anda salah sewaktu tidur, sehingga saat Anda bangun timbul nyeri dan kekakuan pada leher. ( kata orang tua dulu sih “ salah bantal “ ) baca juga : Mengenal