Rabu, 20 Agustus 2014

Tips Mudah atasi Konstipasi ( Sembelit )



Tips Mudah atasi Konstipasi ( Sembelit ) - Buang air besar normalnya bisa bervariasi dari 3 kali sehari 3 kali seminggu, dan sebagian besar orang punya kebiasaan teratur. Bagaimanapun, Jika Anda mengeluarkan tinja keras kurang dari 3 kali seminggu, Anda kemungkinan menderita konstipasi. Gejala lainnya kembung, mual, kram di perut bagian bawah. Makan makanan rendah serat, tidak banyak minum,


EmoticonEmoticon

:)
:(
hihi
:-)
:D
=D
:-d
;(
;-(
@-)
:o
:>)
(o)
:p
:-?
(p)
:-s
8-)
:-t
:-b
b-(
(y)
x-)
(h)