Cara Mencegah Tekanan Darah Tinggi

Tekanan darah tinggi umumnya sulit terdeteksi dan baru diketahui secara medis saat melakukan tes tekanan darah. Pada saat itulah seseorang baru menyadari bahwa ia menderita hipertensi atau tekanan darah tinggi. Tekanan darah tinggi merupakan kasus kesehatan yang cukup serius. Bahayanya lagi, hipertensi ini mempunyai kontribusi cukup besar terhadap beberapa penyakit lain seperti penyempitan arteri