Kondisi ibu saat hamil sangatlah riskan. Sang ibu harus pandai-pandai dalam memilih makanan yang akan dimakan, dan jika salah bisa berakibat buruk pada janin. Ibu hamil dianjurkan untuk sering mengkonsumsi nutrisi yang cukup bagi ibu maupun janin. Setiap harinya ibu hamil membutuhkan 300 kalori ekstra dibanding dengan ibu yang sedang tidak hamil. Untuk itu disarankan tidak terlalu mengutamakan kuantitas makanan, melainkan mengutamakan kandungan nutrisi dari makanan tersebut.
Baca selengkapnya »
Kamis, 27 Desember 2012
6 Nutrisi Penting Untuk Ibu Hamil
Artikel Terkait
- Menu Makan Diet Untuk Kesehatan Tubuh - Pernahkah anda mengkonsumsi makanan untuk diet tu
- Memang aktifitas tidur tidak membatalkan ibadah puasa tetapi tidur sehabis makan sahur se
- Manfaat Sayur Brokoli bagi Kesehatan - Sayuran adalah salah satu makanan sehat yang harus
- Persepsi kebanyakan masyarakat saat ini yaitu diet sama dengan menahan atau mengurangi ma
- Jambu biji (photo:soylution.co.id)Sebagian dari kita pasti cuman mengetahui bahwa sumber
- Berbagai penelitian telah dilakukan, namun tak kunjung memberi pencerahan pada para ilmuw
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
EmoticonEmoticon