Kondisi ibu saat hamil sangatlah riskan. Sang ibu harus pandai-pandai dalam memilih makanan yang akan dimakan, dan jika salah bisa berakibat buruk pada janin. Ibu hamil dianjurkan untuk sering mengkonsumsi nutrisi yang cukup bagi ibu maupun janin. Setiap harinya ibu hamil membutuhkan 300 kalori ekstra dibanding dengan ibu yang sedang tidak hamil. Untuk itu disarankan tidak terlalu mengutamakan kuantitas makanan, melainkan mengutamakan kandungan nutrisi dari makanan tersebut.
Baca selengkapnya »
Tools
Kamis, 27 Desember 2012
6 Nutrisi Penting Untuk Ibu Hamil
Diterbitkan Desember 27, 2012
Artikel Terkait
- Antioksidan berguna untuk melawan radikal bebas dalam tubuh. Antioksidan sangat dibutuhka
- Aneka Makanan Sehat agar Cepat Hamil - Makanan untuk cepat hamil ini adalah sebagai pendu
- Persepsi kebanyakan masyarakat saat ini yaitu diet sama dengan menahan atau mengurangi ma
- Seharian melakukan aktifitas rutin tentu membuat tubuh menjadi lesu, berkeringat, atau mu
- Siapa yang tidak mengenal buah satu ini? Sirsak (Annona muricata) adalah salah satu buah
- ilustrasi jamur (foto:eblogfa)Beberapa jenis jamur dapat dikonsumsi dan sudah banyak dija
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
EmoticonEmoticon