Manusia membutuhkan waktu sepertiga dari hidupnya untuk tidur agar fungsi tubuh dapat bekerja dengan semestinya secara maksimal. Kualitas tidur ditentukan oleh sejumlah faktor salah satunya adalah posisi tidur, yaaa posisi saat tidur Anda di malam hari. Beberapa posisi tidur baik untuk menunjang kesehatan namun ada pula yang sebaiknya dihindari karena bisa mengganggu kinerja fungsi tubuh.
Minggu, 23 November 2014
Posisi tidur yang bagaimanakah yang baik untuk kesehatan?
Artikel Terkait
- Kali ini kita akan bahas disini seputar kesehatan wanita, manfaat sari buah untuk kesehat
- Penyakit kanker tidak pandang bulu lagi, bisa menyerang manusia saat usia kapan saja. Di
- Bra atau Beha adalah pakaian dalam yang digunakan manusia bagi yang berjenis kelamin pere
- Masalah dengan bau badan jangan anggap sepele untuk masalah ini. Bau badan pada seseorang
- Masalah rambut yang berkeringat pada musim panas merupakan salah satu masalah yang secara
- Bulan Ramadhan telah kita jalani sebentar lagi umat muslim di dunia akan merayakan lebara
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
EmoticonEmoticon