merica hitam (foto:jamunusantara.com) |
Seperti dilansir merdeka.com merica hitam merupakan salah satu bumbu dapur yang dapat membantu anda untuk mendapatkan tubuh langsung. Merica hitam mengandung zat piperin yang sama seperti capcaisin dalam cabai. Manfaat kedua zat tersebut dalam program diet adalah memiliki efek yang sama yaitu menghancurkan lemak dalam tubuh dan mencegah pembentukan sel-sel lemak baru.
Fungsi piperin bertambah ampuh ketika dikombinasikan dengan rempah lain, misalnya saja capcaisin. Zat tersebut mampu membakar kalori pada tubuh yang sama seperti berjalan kaki selama 20 menit. Nah jika Anda sedang dalam diet, anda dapat mengolah makanan anda dengan menambahkan merica hitam.
EmoticonEmoticon