Bulan Ramadhan telah kita jalani sebentar lagi umat muslim di dunia akan merayakan lebaran. Agar selama berpuasa badan tetap sehat ini tips nya.
Atur menu makanan sewaktu sahur
Ketika sahur sebaiknya hindari makanan yang terlalu manis atau terlalu banyak gula, karena asupan makanan/minuman yang terlalu manis akan menyebabkan tubuh lemas pada siang hari nya. Menu makan sahur yang baik adalah
Rabu, 08 Juli 2015
Tips sehat selama berpuasa
Artikel Terkait
- Jangan tunggu haus. Haus adalah gejala tubuh sudah kekurangan cairan. Pekerja berat di lu
- Cantik tapi bicara juga cadel bagaimana ya. Berbicara di depan umum bisa jadi dua kali le
- Memang aktifitas tidur tidak membatalkan ibadah puasa tetapi tidur sehabis makan sahur se
- Seharian melakukan aktifitas rutin tentu membuat tubuh menjadi lesu, berkeringat, atau mu
- Olahraga rasanya wajib untuk menjaga kesehatan. Tapi bila dilakukan secara berlebihan, ma
- Manusia membutuhkan waktu sepertiga dari hidupnya untuk tidur agar fungsi tubuh dapat bek
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
EmoticonEmoticon