Manfaat Karbohidrat bagi Tubuh Manusia dan Program Diet

Fungsi Karbohidrat bagi Tubuh Manusia dan Program Diet

Melihat
dari makanan yang kita makan, apalagi dari Negara Indonesia pastilah kita
mengerti bahwa hampir semua makanannya mengandung karbohidrat tinggi. Apalagi
Indonesia adalah merupakan Negara yang masyarakatnya kebanyakan mengonsumsi nasi
sebagai makanan pokok. Karbohidrat adalah sumber energi utama bagi tubuh yang
mengandung unsure C, H,