Tampilkan postingan dengan label Tidur. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Tidur. Tampilkan semua postingan

Senin, 29 Agustus 2016

Makanan yang Bisa Membuat Tidur Nyenyak

Makanan yang Bisa Membuat Tidur Nyenyak

Tidur merupakan kegiatan yang sangat penting untukmengembalikan energi setelah pada siang hari melakukan berbagai macamaktivitas.......

Selasa, 15 Maret 2016

6 Manfaat Minum Air Putih di Pagi Hari Setelah Bangun Tidur

6 Manfaat Minum Air Putih di Pagi Hari Setelah Bangun Tidur

Manfaat Minum Air Putih diPagi Hari Setelah Bangun TidurParaahli sudah banyak yang menyarankan dan menjelaskan bahwa air......

Minggu, 17 Januari 2016

Tips & Cara agar Bangun Tidur Lebih Pagi

Tips & Cara agar Bangun Tidur Lebih Pagi

Cara Agar Cepat Bangun Tidur Lebih PagiBangunlebih pagi, mungkin sulit bagi kebanyakan orang. Meskipun telah mengatur alarmpada......

Kamis, 14 Mei 2015

Inilah 7 Tips Agar Tidur Jam Sembilan Malam Setiap Hari

Inilah 7 Tips Agar Tidur Jam Sembilan Malam Setiap Hari

     "Tidur Malam" merupakan salah satu aktivitas wajib yang harus menjadi kebiasaan kita setiap hari.......

Selasa, 18 November 2014

Ternyata, Inilah 5 Penganggu Waktu Tidur Malam Anda

Ternyata, Inilah 5 Penganggu Waktu Tidur Malam Anda

    "Masih Ngantuk Lagi, Padahal Sudah Pagi", Mungkin inilah yang sering dialami oleh sebagian orang dan......

Senin, 22 September 2014

7 Kebiasaan Sehat Yang Di Lakukan Sebelum Tidur

7 Kebiasaan Sehat Yang Di Lakukan Sebelum Tidur

      Membiasakan hidup sehat hari ini akan berdampak nyata pada kesehatan tubuh di masa mendatang.......

Kamis, 18 September 2014

Tips Mudah Agar Tidur Tepat Waktu Setiap Hari

Tips Mudah Agar Tidur Tepat Waktu Setiap Hari

     Tidur merupakan cara terbaik untuk mengistirahatkan fisik dan pikiran setelah berkerja seharian......